Termine - Abendkurse 

Yogakurs Frühjahr  2023

Für Anfänger und Fortgeschrittene

jeweils Donnerstag, ab dem 02.03.

Er beinhaltet 10 Einheiten zu je 90 min, 

Ort: Toskana Therme, Gymnastikraum

Beginn: 19:00 Uhr, 

Kosten: 100,00 €, wird von den Kassen bezuschusst

Mitzubringen sind eigene Decke, bequeme Kleidung und genügend Neugierde

Qigong - Kurs Frühjahr  2023

Für Anfänger

jeweils Mittwoch, ab dem 01.03.

Er beinhaltet 10 Einheiten zu je 90 min, 

Ort: Physiotherapie Falke, (Hauptstraße 33D, 01814 Reinhardtsdorf)

Beginn: 19:00 Uhr, 

Kosten: 100,00 €, wird von den Kassen bezuschusst.

Vermittelt werden die 18 Bewegungen des Qigong.

Als Vorbereitung dienen die „Five Loosenings Exercises“ nach Meister Huang.

Mitzubringen sind Sportschuhe, bequeme Kleidung und viel Offenheit

Telefon: 015901264011

Die zu diesem Zeitraum aktuellen Hygiene-Maßnahmen werden bei beiden Kursen selbstverständlich berücksichtigt.