Termine - Abendkurse:

Yogakurs Frühjahr  2022

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Donnerstag, den 24.03.

Er beinhaltet 10 Einheiten zu je 90 min, 

Ort: Toskana Therme,    Gymnastikraum

Beginn: 19:00 Uhr

Kosten: 100,00 €, wird von den Kassen bezuschusst

Mitzubringen sind eigene Decke, bequeme Kleidung und genügend Neugierde

Qigong Kurs Frühjahr  2022

Für Anfänger

Dienstag, den 22.03.

Er beinhaltet 10 Einheiten zu je 90 min, 

Ort: Johanniter Kindertagestätte

Beginn: 19:30 Uhr

Kosten: 100,00 €, wird von den Kassen bezuschusst

Vermittelt werden die 18 Bewegungen des Qigong.

Als Vorbereitung dienen die „Five Loosenings Exercises“ nach Meister Huang.

Mitzubringen sind Sportschuhe, bequeme Kleidung und viel Offenheit

Telefon: 015901264011

Die zu diesem Zeitraum aktuellen Hygiene-Maßnahmen werden bei beiden Kursen selbstverständlich berücksichtigt.